スレッド「」より。
引用：Reddit
(海外の反応)
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万国アノニマスさん
万国アノニマスさん ”腹八分目”という満腹の8割までしか食べないという日本の考え方を今日初めて知った
この習慣に従えばBMIは下がり寿命が伸びるというエビデンスもある
世界最高齢の男性もこの食事法を実践していた
この習慣に従えばBMIは下がり寿命が伸びるというエビデンスもある
世界最高齢の男性もこの食事法を実践していた
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万国アノニマスさん
万国アノニマスさんつまり人間はリチウム電池だったのか？
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万国アノニマスさん
万国アノニマスさん
俺の腹に満腹メーターなんて無いが
80％がどのあたりか分かれば確かに良いことだな
80％がどのあたりか分かれば確かに良いことだな